Akupunkturla Sigara Bırakma
Tedavisi
Akupunktur ile sigara nasıl bırakılabilir ?
Akupunktur ile kaç seansta sigara bırakılabilir ?
Akupunktur ile sigarayı bırakmada başarı oranı nedir
?
Sigarayı Neden Bırakalım ?
Sigara neden zararlı ?
Sigarayı bırakan bir insanın vücudunda ne gibi
olumlu gelişmeler olur ?
Sigara içen bir kişiyi bırakmaya iten nedenler
nelerdir ?
Sigarayı bırakma yolları nelerdir ?
Sigarayı bırakmak isteyenlerin yaşadığı tipik kaygı
ve sorunlar nelerdir ?
Akupunktur ile sigara nasıl
bırakılabilir?
Yapmanız gereken tek şey sigarayı bırakmaya karar
vermektir. Bu, insanın yaşamında alabileceği en
önemli kararlardan biridir. Bu kararı verdikten
sonra, akupunktur, size sigarayı bırakmanızda büyük
kolaylık sağlayacaktır.
İnsanlarda serotonin ve endorfin adı verilen iki
madde vardır. Bunlar beyinde bulunur ve rahatlık,
hoşluk, keyif ve huzur gibi duygular ile
ilgilidirler. Normalde insanlarda kahkaha atınca,
mutlu bir haber alınca ya da çikolata veya güzel bir
tatlı yiyince, bir yeriniz acıyınca serotonin ve
endorfin düzeyi yükselir. Ancak sigara içenlerde
serotonin - endorfin salgılama işini sigara
üstlendiğinden vücut otonomisini kaybetmiştir. Hani
keyiflenince de, dertlenince de sigara içilir ya,
işte, açıklaması budur.
Sigarayı bırakanlarda ilk hafta beyin serotonin
salgılama işini gerçekleştiremediğinden vücut
oldukça zor anlar yaşar. Beyin ancak 72 saat sonra
eski görevini yapmaya başlar.
Bu 72 saatlik süre içinde, hastanın yoksunluk
belirtileri önlenirse, sigarayı bırakması çok
kolaylaşır. Akupunktur ile tedavi, kişinin sigara
içmemekten dolayı oluşabilecek şikayetleri ortadan
kaldırır. Böylece sigara içmemeye karar vermiş olan
kişi, bunu hiç zorlanmadan başarır; çünkü,
akupunktur tedavisi beyni yeniden sigaraya gerek
duymadan serotonin ve endorfin salgılaması için
uyarır ve bundan sonra da beyin eski otonomisini
kazanır.
Akupunktur ile kaç seansta sigara
bırakılabilir?
Üç gün üst üste 20 dk.lık 3 seans tedavi uygulanır.
Toplam 1 saat süren bir tedavidir. Böylece 72
saatlik en zor geçen dönemde vücut kontrol
altındadır. Daha sonra hastanın bağımlılık
derecesiyle bağlantılı olarak ek seanslar
yapılabilir, ama genellikle buna gerek kalmaz.
Tedavi süresince tek bir sigara bile içilmemesi ve
nikotin preparatları kullanılmaması gerekir. Aksi
halde, başladığımız noktaya geri döneriz.
Akupunktur tedavisi ile sigarayı
bırakmada başarı oranı nedir?
%90 - 95 gibi yüksek bir başarı oranı vardır. |
